Categories
Чөлөөт

Тэтгэвэр, тэтгэмж нэмэх үү? Сангийн сайд Б.Жавхлангийн хариулт

Тэтгэвэр, тэтгэмж нэмэх асуудлыг судалж, Засгийн газрын хуралдаанд танилцуулах үүргийг ХНХ-ын сайд А.Ариунзаяад өгөөд буй. Тэгвэл тэтгэвэр, тэтгэмж нэмэх төсөв санхүүгийн боломж байгаа эсэхийг Сангийн сайд Б.Жавхлангаас тодрууллаа. Тэрбээр “Тэтгэвэр, тэтгэмжийг халамжийн бодлоготой уялдуулах ёстой. Бид сүүлийн хоёр жилд ковидтой холбоотойгоор халамжийн бодлогыг нэлээд тэллээ. Татвар, тэтгэмж, хүүхдийн мөнгөөр халамжийг нэлээд тэлсэн. Өмнө нь тэтгэврийг жилд 8 хувиар нэмдэг байсан бол ковидын хоёр жил тэтгэмж, хүүхдийн мөнгө, бусад халамжаар 20, 30 хувиар нэмсэн. Ковидын дараа халамжаа татаж, хүүхдийн мөнгө зогсвол зөрөөд тэтгэврийг инфляцитай уялдуулж, зохих хэмжээнд нэмэх зайлшгүй шаардлага гарна. Гэхдээ хэзээ гэдгийг, төсвийн бололцоо ямар байхыг судлах ёстой.Тэтгэвэр тэтгэмж нэмэх бол мөнхийн сэдэв, өнөөдөр яригдаж байгаа асуудал биш. Цаашид тэтгэврийн зөрүүг арилгах, инфляцитай уяж нэмэх асуудлыг төсвийн боломжийн түвшинд шийднэ” гэсэн хариултыг өглөө Ууц нуруугаар нь өвддөг хvмvvс энэхүү гар доорх зөвлөгөөг туршаад үзээрэй Ууц нуруугаар нь өвддөг хvмvvс 3-4 хумс сармисыг vрvvлээр vрж жижиглэн самбай даавуунд боогоод сармисны шvvсэнд норсон уг даавуугаараа орой унтахын өмнө ууцаа үрж арчина. Нэг удаагийн курс эмчилгээ 10 хоног бөгөөд биеийн байдлаас хамааран 10 хоног эмчилж болно. -Нэг хумс сармисыг вазелин буюу ургамлын тосонд хийж лаа маягтай болгоод орой унтахын өмнө шулуун гэдсээрээ шургуулж хэрэглэхэд шамбарам өвчнийг анагаах ач тустай. -Ханиадны vед 11 хумс сармис, нэг бөөрөнхий сонгиныг литр сvvнд хийж зөөлөртөл нь буцалгаад зөгийн балаар амталж цаг тутамд нэг халбагаар уухад их дvнтэй. Арьс, салст бvрхэвчийн шарх шалбархай, тvлэнхий, хавдар, хатиг зэргийг сармисны шvvстэй, давстай уусмалаар шавшихад идээ нь амархан арилж, шарх тvргэн эдгэрдэг. -Шvд өвдөхөд гавар, сармис хоёрыг нухаж холиод өвдсөн хэсэгт тавихад өвчин намдана. -Уушиг, гуурсан хоолойн хурц, архаг vрэвсэл, амьсгалын дээд замын vрэвсэл, ханиад томууны vед сармисны уураар утахад гойд сайн нөлөө vзvvлнэ. Утахдаа сармисны шvvсийг буцалсан халуун усанд эсвэл 0.25 хувийн новокайны уусмалд 1:3-ийн харьцаатайгаар найруулж утна. Утлагыг 8-15 удаа давтана. Хоёр грамм сармисны шvvсийг 100 мл буцалсан халуун усанд хийгээд дээрээс нь 0.5 гр сода хийж уураар нь утвал бvр сайн. -Гавар, сармис, сонгино гурвыг нийлvvлж нухаад шарх, хатиг зэрэг идээт ба идээ татах шинжтэй хэсэгт тавьж боовол євчин намдаж, хавдар харьж, идээлэх нь зогсоно. -Идээ, булаг гоождог чихэнд сармисны шингэрvvлсэн шvvсийг сайтар шvvсний дараа өдөрт 2-3 удаа дусаахад сайн. Багтраагаар өвдөхөд хоёр хумс сармисыг бяцалж цайны халбаганы гуравны нэгээр цуу, бага зэрэг зөгийн балтай холиод өглөө бvр өлөн vедээ ууна.-Ханиад хvрч хамар шархирахад цэвэрлэсэн нэг хумс сармисыг буйлан дээрээ хэсэг хугацаагаар тавина. Зажилж болохгvй.т -Цагаан мах гарахад дөрвөн хумс сармис нухаж бяцлаад цайны халбаганы дөрөвний нэгтэй тэнцэх хэмжээний цуутай хольж буцалгаад хөргөсний дараа өвчтэй газраа тvрхэхэд зовиур шаналгаа алгуур арилна. -Ганц хуруутахад ямар ч ан амьтны хатаасан цөсийг сармисны шvvсэнд дэвтээгээд бооход гойд сайн

Categories
Чөлөөт

Е9 визтэй иргэд 10 жилийн хугацаанд оршин суух боломжтой болно гэнэ үү🫢 🇰🇷

Е9 визтэй иргэд 10 жилийн хугацаанд оршин суух боломжтой болно гэнэ🫢 🇰🇷 БНСУ-ын засгийн газар жил бүр E-9 буюу мэргэжлийн бус ажлын визээр 50,000~60,000 орчим 👷гадаад ажилчид татан авдаг байсан бол, энэ жил тус визээр орж ирэх ажилчдын тоог ☝️110,000 болгож өсгөх гэж байгаа гэнэ. ⚡ Мөн E9 визний хугацаа хамгийн удаандаа 4 жил 10 сар хүртэл сунгах боломжтой байсан бол энэхүү хугацааг хамгийн ихдээ 10 жил хүртэл сунгах боломжтой болгох гэнэ. ☝️ Удаан хугацаагаар оршин суух эрх буюу 10 жилийн виз авах гадаад ажилчдын хувьд нэг газраа даан тогтвортой ажилласан байх шаардлагатайгаас гадна 사회통합프로그랩 буюу нийгмийн нэгдсэн хөтөлбөрийн 3- шатанд тэнцсэн байх, топик 3- р түвшинөөс дээш байх зэрэг шаардлага тавих юм байна. Монгол түмнийг минь дааж явдаг гэнэ лээ. Оройн дээд Богд Очирваань Отгонтэнгэр хайрханаа шүтэн шэйрлэнэ үү. ХУРАЙ ХУРАЙ ХУРАЙ Хангайн нурууны Ноён оргил Отгонтэнгэр уулыг “Богд Очирваань” хайрхан хэмээн хүндэтгэн нэрлэдэг. Отгонтэнгэр уулыг онгоцоор нар зөв тойрч харахад яг л жанчаа нөмрөөд заларч суугаа Очирваань бурхны дүр харагдаж байдаг ажээ. Отгонтэнгэр уулыг анх 1828 онд дархан цаазтай болгож жил бүр тайн тахиж байхаар зарлигдаж иржээ. Тахилга нь 1930-аад оны үед зогссон бөгөөд 1995 оноос буцаан сэргээжээ. Газар зүйн судалгаанаас үзвэл Отгонтэнгэр уулыг Дундад Азийн хамгийн отгон галт уул гэж үздэг. Очирваанийг тойрсон 8 цэнгэг нуур буй. Эдгээр нуурууд нь найман бэлгэдэл ажээ. Отгонтэнгэр хайрханы зүүн бэлд баруун өмнө зүг чиглэн аварга том яст мэлхийн хэлбэр бүхий харлаг хад бий. Түүнийг мэлхий хад гэдэг бөгөөд Очирваань хайрханыг хамгаалан оршдог гэсэн домог буй. Отгонтэнгэр хайрханы баруун урд байх Бадархундага уулын орчимд хадан халивтай, хадан тогооноос шавхаад шавхаад дундардаггүй, дүүрээд бас хальдаггүй “Мөнхийн ус” хэмээх рашаан мэлтэлзэнэ. Энэ уснаас уухад ходоодны хүчил нь ихэдсэн хүн илааршина. Мөн “мэндэр” гэж нэрлэдэг улаан чулууг шавар болгон нухаад түлэнхийд түрхэхэд төдөлгүй эдгэрдэг. Отгонтэнгэр хайрхан түүний ойролцоох уулсыг оролцуулан 955 хавтгай дөрвөлжин талбай бүхий газрыг 1992 онд төрийн хамгаалалттай дархан цаазат газар болгожээ. Отгонтэнгэр уулын ноён оргил далайн төвшнөөс дээш 4021 метр өндөр өргөгдсөн бөгөөд түүний 3752 метрээс дээш өндөрт мөнх цастай билээ. Очирвааний оргилд ил байдаг уулсууд бүгдэд нь хормой, энгэргүй бүрхэж таван зүйлийн өнгө үнэр сүлэлдсэн арц ургадаг. Тэр дундаа хонин арц нь бүүр ч үнэр тансаг ажгуу. Арцыг гишгэх, мөчрийг нь гэмтээхийг эрс цээрлэнэ. Арцыг авахдаа ном ёсоор нь Очирвааний зүрхэн тарни хэлж хормой дэвсэн сөхөрч суугаад алга хавсран мөргөн гуйж авдаг уламжлалтай. Вансэмбэрүү хэмээх гайхамшигт ихэр цэцэг царам асга бараадан найман сарын дундуур дэлгэрэн ургана. Тэр бүр эрсэн хүнд олдохгүй. Үзэгдэх хүндээ 20, 30-аараа үзэгдэнэ гэж ярьдаг. Отгонтэнгэр хайрханы тахилгын дараа #харсан хүн бүрийг ивээх болтугай

Categories
Чөлөөт

АВТОБУСЫГ ШӨНИЙН ХУВААРЬТАЙ БОЛГОХЫГ ДЭМЖИЖ БАЙВАЛ ТИЙМ ГЭЖ БИЧЭЭД ШЭЙР!!!

Энэ автобусыг яагаад шөнийн 4 хүртэл явуулж болохгүй гэж? тийм хэцүү гэвэл өдрийн, шөнийн ээлж гэж хуваагаад явуулмаар юм. Шөнөөр ажилдаг хүмүүс зөндөө л байгааштээ… АНУ-ын эрдэмтэд Монголын ”Гишүүнэ” ургамал хавдрын эсийг дараах жорын дагуу хэрэглэвэл 100 хувь устгадаг болохыг тогтоожээ АНУ-ын Засгийн газрын эрүүл мэндийн сайт дээр Монголын “Гишүүнэ” ургамлын тухай гайхалтай нээлт хийсэн мэдээ байна. Тодруулбал, манай оронд ургадаг айраг буюу гишүүнэ ургамал нь хавдрын эсийн гол амьд байх нөхцөл болсон сахарыг нь идэж устгадгийг тогтоожээ. Өвчтөн тус ургамлыг хэрэглэсний дөрөв хоногоос хавдрын эсийн 86 хувь, зургаан хоногийн дараагаас 100 устаж, эрүүл болсон байна.Хэрэв та хавдрын эсрэг хэрэглэх бол уг ишээ 20 минут жигнэж хэрэглэх нь хавдрын эсийг устгагч полифенол гэгч бодисын үйлчилгээг хэд дахин ихэсгэдгийг эрдэмтэд тогтоожээ.Гишүүнээгийн ач тус үүгээр ч дууссангүй. Тус ургамал нь дараах өндөр ач холбогдолтой аж. 1. үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг гайхалтай нөлөөг үзүүлдэг байна.2, Мөн Кальци, зүрх бөөрийг тэтгэгч кали, К амин дэмээр баялаг бөгөөд ясны бат бэх чанарыг нэмэгдүүлэгч шидтэй учраас манайх шиг газтай ундаа их уудаг хүмүүст тун ч чухал эм болдог ургамал ажээ.3. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн инсулиний гүйцэтгэх үүргийг орлодог учраас глюкозыг бидний эс рүү зөөвөрлөх үйл ажиллагааг эрс нэмэгдүүлж, цусны урсгалд гацаалгүйгээр оронд нь түлш болгон хувиргадаг байна. 4. Зүрх судасны өвчинг анагаадаг ба холестрин үүсэхээс хамгаалж, судсан дахь эсийн ханыг эрүүлжүүлдэг. 5. Ходоодны шарх болон өтгөн хаталтыг эмчилж туулгах нөлөө үзүүлдэг.6. Харшилд тун сайн эм болдог юм байна. Гишүүнээ ургамлыг эмчлэх эмчилгээний хугацаа долоо хоног л байх ёстой гэнэ.Үүнээс хэтэрч болохгүй гэж заажээ. Гишүүнийг эмчилгээний журмаар хэрэглэдэг дэлхий нийтийн арга нь хатааж нунтагласан хагас цайны халбага ишийг нэг аяга усанд хийж 10 минут буцалгаад ууна. Энэ маягаар өдөрт гурван удаа хэрэглэх ба эмчилгээний хугацаа долоо хоног. Тодруулбал, манай оронд ургадаг айраг буюу гишүүнэ ургамал нь хавдрын эсийн гол амьд байх нөхцөл болсон сахарыг нь идэж устгадгийг тогтоожээ. Өвчтөн тус ургамлыг хэрэглэсний дөрөв хоногоос хавдрын эсийн 86 хувь, зургаан хоногийн дараагаас 100 устаж, эрүүл болсон байна. АНУ-ын Засгийн газрын эрүүл мэндийн сайт дээр Монголын “Гишүүнэ” ургамлын тухай гайхалтай нээлт хийсэн мэдээ байна. Хэрэв та хавдрын эсрэг хэрэглэх бол уг ишээ 20 минут жигнэж хэрэглэх нь хавдрын эсийг устгагч полифенол гэгч бодисын үйлчилгээг хэд дахин ихэсгэдгийг эрдэмтэд тогтоожээ. Гишүүнээгийн ач тус үүгээр ч дууссангүй. Тус ургамал нь дараах өндөр ач холбогдолтой аж. 1. үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг гайхалтай нөлөөг үзүүлдэг байна. 2, Мөн Кальци, зүрх бөөрийг тэтгэгч кали, К амин дэмээр баялаг бөгөөд ясны бат бэх чанарыг нэмэгдүүлэгч шидтэй учраас манайх шиг газтай ундаа их уудаг хүмүүст тун ч чухал эм болдог ургамал ажээ. 3. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүсийн инсулиний гүйцэтгэх үүргийг орлодог учраас глюкозыг бидний эс рүү зөөвөрлөх үйл ажиллагааг эрс нэмэгдүүлж, цусны урсгалд гацаалгүйгээр оронд нь түлш болгон хувиргадаг байна. 4. Зүрх судасны өвчинг анагаадаг ба холестрин үүсэхээс хамгаалж, судсан дахь эсийн ханыг эрүүлжүүлдэг. 5. Ходоодны шарх болон өтгөн хаталтыг эмчилж туулгах нөлөө үзүүлдэг.6. Харшилд тун сайн эм болдог юм байна. Гишүүнээ ургамлыг эмчлэх эмчилгээний хугацаа долоо хоног л байх ёстой гэнэ. Үүнээс хэтэрч болохгүй гэж заажээ.Гишүүнийг эмчилгээний журмаар хэрэглэдэг дэлхий нийтийн арга нь хатааж нунтагласан хагас цайны халбага ишийг нэг аяга усанд хийж 10 минут буцалгаад ууна. Энэ маягаар өдөрт гурван удаа хэрэглэх ба эмчилгээний хугацаа долоо хоног.Гишүүнэ нь зургадугаар сараас есдүгээр сар хүртэл ургадаг байна. Харин ургамлыг түүхдээ үндсээр нь суга татах биш хөрснөөс бага зэрэг дээгүүр хайчилж авах хэрэгтэй аж. Ингэх дараа жил ургах боломжийг нь үлдээх юм. Навч нь хортой тул зөвхөн улаан өнгөтэй ишийг нь иддэг юм байна. Навч нь органик пестицид буюу шавьж устгагч бодис болдог гэнэ.

Categories
Чөлөөт

“Хаан” банкнаас татагалзах хөдөлгөөн зохион байгуулбал ХЭР ИХ ХҮН НЭГДЭХ ВЭ? Хаан банк жилдээ нэг иргэнээс хамгийн бага нь 365,000₮ залилж байна

“Хаан” банкнаас татагалзах хөдөлгөөн зохион байгуулбал ХЭР ИХ ХҮН НЭГДЭХ ВЭ? Хаан банк жилдээ нэг иргэнээс хамгийн бага нь 365,000₮ за.лилж байна. Монголын хамгийн өргөн сүлжээтэй гэж рекламддаг Монголын хамгийн их ашигтай ажилласан компаниудыг жил бүр тэргүүн эгнээнд нь шалгардаг гээд ХААН банк олон гуншинтай. Монголын 3 сая гаран хүний 90 гаруй хувь нь тус банкны хэрэглэгч, харилцагч гэсэн судалгаа бий. Гэтэл тус банкны дийлэнх хувь нь гадны эзэмшилд байдаг нь Монголын баялаг биш гадны нөхдийн халаасыг Монголчууд бүгдээрээ түнтийлгэхээр зүтгээд байгаагийн илрэл.Тус банкны үйлчилгээ, шимтгэл, элдэв да.рамт өдөр бүр гардаг ч алдаагаа засах нь битгий хэл зээлийн нөхцөл нь улам хүндэрч, хадгаламжын хүүгээ буурууллаа хэмээн биднийг даапаалж рекламддаг болж. Онлайн үйлчилгээнээсээ гэхэд жилд хэдэн тэрбум төгрөгний шимтгэлийг биднээс “тууж” байгааг тооцож үзэхэд толгой эргэм дүн гарна. Нэгэн хэрэглэгч би тус банкаар үйлчлүүлээд 20 гаруй жил болж байна. Сүүлийн үед ХААН банкны ухаалаг банк аппликейшнг хэрэглэж байна. Жилийн төлбөр нь 10.000₮ байсан бол одоо 0₮ боллоо гэж улам олон хүн ашиглах болсон ч 1 гүйлгээ тутамд 100₮ авдаг нь харахад ХЯМДРААД байгаа боловч үнэн хэрэгтээ улам ихийг олох САНХҮҮГИЙН ЛУЙ.ВАР гэж ойлголоо. Жишээ нь би өдөрт хамгийн багадаа 10 удаа интернет банкаар гүйлгээ хийдэг гэхээр өдрийн хураамж 1000₮ тус банкинд төлж байгаа хэрэг. Нэг сард 30.000₮, нэг жилд 365.000₮ гэсэн үг. Энэ чинь луй.вар биш гэж үү? гэж бичжээ. Энэ бол хамгийн багаар тооцсон дүн. Энэ талаар холбогдох байгууллагууд нь шалгаж Монголчуудынхаа эрх ашгийг хамгаалах цаг нэгэнт болжээ. Бар жилтэй хүнтэй учирвал бурхан таныг хамгаалж байна гэсэн үг. Бар жилтэй хүүхэд заяавал бурхан таныг хайрлаж байна гэсэн үг. Учир нь бар жилтэй хүн гэр бүл, удам судраа муу муухай бүхнээс хамгаалж явдаг сахиус нь байдаг юм. Хэрвээ таны гэр бүлд бар жилтэн байдаг бол түүнийг хайрлаж яваарай. Түүнийг илгээсэн бурханд талархаж, залбирч яваарай. Монгол цаг тоолол, нэгэн жаран бар жилээс, бар сараас, бар өдөр, бар цагаас эхэлдэг нь сайн сайхан бүхний бэлгэдэл шүү дээ. Эрлэг номун хаан Дамдинчойжоо сахиус, Лхам сахиус нар адгуус үхэр, луус унаж, Очирваань бурхан, Гомбо бурхан барын нөмрөг хувцастай байдаг нь зүгээр ч нэг тохиолдол биш юм. Муу муухай бүхнийг үхрээр төгсгөж, сайн сайхан бүхэн бараар эхэлдэг нь хорвоогийн жам юм. Бодоод үзээрэй, амжилттай яваа бизнесмэнүүд баячууд яагаад барын дүрстэй том алтан бөгж зүүдэг юм бол…?! @copy 🐯 ЛАЙКАА ДАРААД БУРЗАЙ ГЭЖ БИЧ. 3 ХОНОГИЙН ДОТОР МӨНГӨТЭЙ БОЛНО ТА НЭЭРЭЭ ШҮҮ “Иргэн баян бол улс баян” гэдэг. Энэ нь иргэн бүр эрх, үүргээ ухамсарлан, өөрийн амьдрал ахуйд эзэн болж чадвал улс орны хөгжил өөдрөг сайн байхыг өгүүлж буй хэрэг билээ. Мөнгө бол бүтээгдэхүүн, үйлчилгээний төлбөрт төлж болох санхүүгийн хэрэгсэл. Мөнгө нь өөрийнхөө өртгөөр бусад барааны өртгийг илэрхийлж байдаг онцгой таваар. Өөрөөр хэлбэл, мөнгө нь ямар ч таваараар солигдож чадах хөрвөх чадвар сайтай арилжаа, гүйлгээний хэрэгсэл юм. Мөнгө бол амьдралын зорилго биш, харин зорилгод хүрэх хэрэгсэл юм. Мөнгийг байгаагаар нь хэрэглэдэггүй, харин та түүнийг ашиглан хэрэгцээтэй зүйлээ худалдаж авдаг. Энэ нь нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үнэ цэнэтэй зүйлийг өөр нэг үнэ цэнэтэй зүйлээр солих боломжийг олгоно. Мөнгө нь зөөвөрлөхөд хялбар, тогтмол үнэ цэнэтэй, дахин ашиглах боломжтой, мөнгөн тэмдэгтийг хэдэн онд гүйлгээнд гаргаснаас үл хамааран ижил худалдан авах чадвартай, нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн байх ёстой. Мөнгийг хүн өөрийн хичээл зүтгэл, уйгагүй хөдөлмөр, бүтээлч ажлын үр дүнд цалин хөлс, шагнал, төлбөр хэлбэрээр олохоос гадна хөрөнгө оруулалтаас ногдол ашиг, хүү хэлбэрээр олдог. Жишээ нь: Хадгаламжийн хүү, хувьцааны ногдол ашиг гэх мэт. Мөнгийг янз бүрийн зорилгоор хэрэглэж болно. Тухайлбал, мөнгийг бусдад зээлдүүлэх, бусдаас зээлэх, төлбөр тооцоо хийх, хувьцаа бонд гэх мэт үнэт цаас болон үл хөдлөх хөрөнгө худалдаж авах гэх зэрэг маш олон янзаар ашиглаж болно. Орлого, түүнийг бүрдүүлэх боломж нөөц Та аль болох зарцуулснаасаа илүүг олох эсвэл олсноосоо багыг зарцуулах хэрэгтэй. Ингэснээр хуримтлал үүсгэх боломжтой. Орлого нь бараа бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж нийлүүлэх, үйлчилгээ үзүүлэх үйл ажиллагаанаас тухайн хугацаанд бий болсон мөнгөн хөрөнгө юм. Өөрөөр хэлбэл, хийж гүйцэтгэсэн ажлынхаа төлөө авч буй мөнгөний хэмжээ юм. Орлого нь биеийн болон оюуны хөдөлмөрийн үр дүнд бий болдог. Хувь хүн өөрт байгаа мөнгөө хадгалуулах эсвэл хөрөнгө оруулах шийдвэр гаргасны үр дүнд орлого олох боломж бүрддэг. МӨНГӨӨ ХЭРХЭН УДИРДАХ ВЭ? номоос хуулбарлав.

Categories
Чөлөөт

Могойн чуулган харсан даруйдаа ШЭЙР хийгээд аваарай. Баяжих нь баараагүй, Томрох нь тодорхой, Бурзай Бурзай

“Иргэн баян бол улс баян” гэдэг. Энэ нь иргэн бүр эрх, үүргээ ухамсарлан, өөрийн амьдрал ахуйд эзэн болж чадвал улс орны хөгжил өөдрөг сайн байхыг өгүүлж буй хэрэг билээ. Мөнгө бол бүтээгдэхүүн, үйлчилгээний төлбөрт төлж болох санхүүгийн хэрэгсэл. Мөнгө нь өөрийнхөө өртгөөр бусад барааны өртгийг илэрхийлж байдаг онцгой таваар. Өөрөөр хэлбэл, мөнгө нь ямар ч таваараар солигдож чадах хөрвөх чадвар сайтай арилжаа, гүйлгээний хэрэгсэл юм. Мөнгө бол амьдралын зорилго биш, харин зорилгод хүрэх хэрэгсэл юм. Мөнгийг байгаагаар нь хэрэглэдэггүй, харин та түүнийг ашиглан хэрэгцээтэй зүйлээ худалдаж авдаг. Энэ нь нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үнэ цэнэтэй зүйлийг өөр нэг үнэ цэнэтэй зүйлээр солих боломжийг олгоно. Мөнгө нь зөөвөрлөхөд хялбар, тогтмол үнэ цэнэтэй, дахин ашиглах боломжтой, мөнгөн тэмдэгтийг хэдэн онд гүйлгээнд гаргаснаас үл хамааран ижил худалдан авах чадвартай, нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн байх ёстой. Мөнгийг хүн өөрийн хичээл зүтгэл, уйгагүй хөдөлмөр, бүтээлч ажлын үр дүнд цалин хөлс, шагнал, төлбөр хэлбэрээр олохоос гадна хөрөнгө оруулалтаас ногдол ашиг, хүү хэлбэрээр олдог. Жишээ нь: Хадгаламжийн хүү, хувьцааны ногдол ашиг гэх мэт. Мөнгийг янз бүрийн зорилгоор хэрэглэж болно. Тухайлбал, мөнгийг бусдад зээлдүүлэх бусдаас зээлэх, төлбөр тооцоо хийх, хувьцаа бонд гэх мэт үнэт цаас болон үл хөдлөх хөрөнгө худалдаж авах гэх зэрэг маш олон янзаар ашиглаж болно. Орлого, түүнийг бүрдүүлэх боломж нөөц Та аль болох зарцуулснаасаа илүүг олох эсвэл олсноосоо багыг зарцуулах хэрэгтэй. Ингэснээр хуримтлал үүсгэх боломжтой. Орлого нь бараа бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж нийлүүлэх, үйлчилгээ үзүүлэх үйл ажиллагаанаас тухайн хугацаанд бий болсон мөнгөн хөрөнгө юм. Өөрөөр хэлбэл, хийж гүйцэтгэсэн ажлынхаа төлөө авч буй мөнгөний хэмжээ юм. Орлого нь биеийн болон оюуны хөдөлмөрийн үр дүнд бий болдог. Хувь хүн өөрт байгаа мөнгөө хадгалуулах эсвэл хөрөнгө оруулах шийдвэр гаргасны үр дүнд орлого олох боломж бүрддэг. МӨНГӨӨ ХЭРХЭН УДИРДАХ ВЭ? номоос хуулбарлав. Түрийвчинд тань мөнгө тогтохгүй байгаа бол та эдгээрийг хэрэгжүүлээд үзээрэй Түрийвчинд хүний зураг байлгах хэрэггүй – Учир нь ямар нэгэн зураг байх нь хэн нэгэнтэй заавал мөнгөө хуваалцаж,, эргээд чамайг боддоггүй хүмүүст мөнгөө алдах магадлалтай гэсэн утгыг илэрхийлдэг байна. Түрийвчинд зарааны үс байх ямар вэ? Мөн мөнгөөр өмд цамц хийвэл мөнгө дууддаг гэсэн. Энэ үнэн үү? -Зарааны үс байж болно. Учир нь зарааны үс хулгайгаас сайн хамгаалдаг байна. Зарааны үсийг хэтэвчиндээ хийх нь Орос Фэнг Шүй, Орос арга юм. Харин өмд цамцны хувьд Японы нэгэн үлгэрийн номон дээр хэтэвчиндээ хийсэн болгон нь үрждэг шидэт түрийвчний тухай үлгэрээс сэдэвлэж гаргасан хүмүүсийн яриа юм. Ямар түрийвч хамгийн сайн бэ? – Дуураймал биш, жинхэнэ арьсан түрийвч л хамгийн сайн түрийвч юм. Та бүхэн болж өгвөл олон тасалгаатай, олон нуглардаг хэтэвч битгий аваарай. Хэтэвч нь нэгэн төрлийн мөнгөний урсгалыг өөртөө чиглүүлж өгөх Инь энерги буюу усны энергийг өөртөө шингээж байдаг болохоор олон тасалгаанд энерги төөрөлдөж чухам аль эд баялагийн саванд мөнгийг татаж өгөх баримжаа нь алдагдаж төөрнө гэж үздэг байна Тиймээс цөөхөн тасалгаатай, эмх цэгцтэй, онгойлгоход хялбар, олон нуглардагүй түрийвч сонгоорой. – Хэн нэгний хуучин түрийвч хэрэглэж болохгүй. Учир нь таны орлого таных биш юм шиг байдал үүсэх болно. – Түрийвчэндээ хичнээн хайртай байсан ч гэсэн ойр дотны хүмүүс болон хүмүүсийн зураг хийж болохгүй. Учир нь тэдгээр хүмүүст та тусалж байгаа мэт цаад утгарааа харилцаагаа хөндийрүүлж, үл ойлголцож үүснэ. Мэдээж мөнгө санхүүтэй холбоотой шүү дээ. Маш сайн чанарын өөрийн гэсэн мөнгөр хэтэвч өөртөө худалдаж авах нь бат бөх санхүүгийн эх үүсвэртэй болж, олсон мөнгө чинь юм болно. Тиймээс манайхаан өөрийн дуртай, өөртөө таалагдсан хамгийн сайн түрийвч олж авах нь хамгийн түрүүнд хийх ёстой чухал зүйл чинь шүү. Өөрөө л хэрэглэх юм чинь хичнээн үнэтэй брэндийнх байсан ч гэсэн мөнгө битгий татаарай Хуучин түрийвчээ яагаад хаяж болохгүй вэ? – Түрийвч Мөнгө улаан өнгө болон байгалийн гаралтай материалд дуртай байдаг. Иймд та арьсан, улаан түрийвчийг сонгоорой. Түрийвчээ хоосон байлгаж огт болохгүй. Ядаж хэдхэн төгрөг үлдээж хэвших хэрэгтэй. Банкны баримт, НӨАТ-ийн баримт зэргээ мөнгөтэйгээ хамт хадгалж болохгүй. Түрийвчнийхээ тусгай хэсэг эсвэл цүнхнийхээ халаасанд хийж байгаарай. Түрийвчиндээ бохир төлбөрийн баримт, урагдсан цаас хийж болохгүй. Хуучирсан түрийвчээ хаяхын оронд хадгалаарай. Энэ нь их хэмжээний аз авчрахаас гадна, орлогын үүдийг нээдэг. Мөнгөнийхөө толгойг зөв харуулж хийх хэрэгтэй. Та болж өгвөл түрийвчиндээ мөнгөнөөс өөр зүйл хадгалах гэсний хэрэггүй. Түрийвчин дэх мөнгөө бусдад харуулах нь эд баялагаа алдах үндэс болдог.- Гудамж талбай болон сургууль Гудамжинд явж байхад замд тань мөнгө таарвал шууд аваарай. Энэ нь 10 төгрөг, 20 төгрөг байна уу? огт хамаагүй бөгөөд шууд л авах хэрэгтэй. Учир нь хөл доор байгаа мөнгийг орхиж явснаар мөнгөний заяа гомддог аж. Замын уулзвар дээр тогтсон мөнгөнд хүрч болохгүй хэмээдэг. Энэхүү мөнгийг авснаар эрүүл мэндээр хохирч, илүү их мөнгө зарлагадах хэрэг гардаг байна. Зөөгчид цайны мөнгө гар таталгүй өгч байгаарай. Учир нь таны өгсөн мөнгө эргээд гурав дахин үржигдэж ирэх болно.- Гэртээ Хоолны ширээ нь идээ будаа тавьдаг, нэг ёсондоо хүндэтгэлийн бэлэг тэмдэг билээ. Харин үүн дээр суухыг хориглодог бөгөөд өрөнд орно хэмээн үздэг байна.Та гэртээ их хэмжээний мөнгөтэй ирвэл хэдхэн төгрөг авч, хоолны ширээний бүтээлгэн доор хийгээрэй. Ингэснээр мөнгө арвижихийн бэлэгдэл хэмээдэг аж. Мөнгөтэй түрийвчээ хоолны ширээ болон орон дээр тавьж болохгүй. Таны гэрт нэг шүүр байх ёстойг анхаараарай. Эс бөгөөс гарлагын үүд нээгддэг байна. Задгай мөнгийг энд тэнд тарааж, хаяж болохгүй. Үүний оронд мөнгөний гахайнд цуглуулж, түрүүвчиндээ хадгалах хэрэгтэй. Гэртээ хадгалж байгаа мөнгөө тогтмол тоолж, дутсан, өссөн эсэхийг шалгаж байгаарай. Та мөнгө цуглуулж эхлэхээсээ өмнө юунд хэрэглэх гэж байгаа зорилгоо тодорхойлох ёстой. Мөн бороотой өдөр мөнгө хурааж эхлэхэд тохиромжгүй байдаг. Аалз нь их мөнгө, баялагийн бэлэг тэмдэг билээ. Та хаа нэгтээ аалз харвал алахын оронд явах замыг нь чөлөөлж өгөөрэй. Гэртээ шүгэлдэх нь гарлагын үүд хаалгыг нээж, орлогын үүдийг хаадаг байна.Бусдаас талх болон давс гуйж болохгүй. Энэ нь гэрээс тань хамаг баялаг, эд хөрөнгийг тань үлдэн хөөх аюултай. Нар жаргасны дараа хогоо гаргаж асгах нь хөрөнгө мөнгөө гаргаж байгаагаас өөрцгүй хэрэг юм. Мөнгөтэй цүнхээ газар тавьж болохгүй. Энэ нь мөнгөний заяаг хариулдаг гэж үздэг байна. Хутгаа талханд зоолттой орхих нь өрөнд оруулдаг. Үр тариаг гаргаж хаяснаар санхүүгийн асуудалтай тулгарч мэднэ. Цонхоороо хог битгий хаяарай. Энэ нь хамаг мөнгөө гаргаж хаяж байгаагаас өөрцгүй хэрэг юм. Аквариум нь мөнгө дууддаг байна. Гэхдээ аквариумын ус үргэлж цэвэрхэн байх ёстой. – Нийтлэг зүйлс мөнгө гуйж суугаа хүнд хандив өгөхдөө нүд рүү нь харж болохгүй. Цамц, өмд болон куртикний тань халаас урагдсан бол заавал оёорой. Үнэтэй эдлэл зүүснээр мөнгө орж ирдэг. Үсээ өөрөө тайрч болохгүй. Ингэснээр өөрөө мөнгөний эх үүсвэрээ тасалж хаяж байгаагаас өөрцгүй хэрэг юм. Зүүн алга загтнавал мөнгө орж ирнэ, баруун алга загтнавал мөнгө үрэгдэнэ гэж үздэг. Цагдаа эсвэл гал сөнөөгчтэй таарвал мөнгө үрэгдэнэ, жирэмсэн эмэгтэйтэй таарвал мөнгө үржихийн бэлэг тэмдэг болдог. Өөрөөсөө илүү мөнгөтэй хүмүүст атаархах хэрэггүй.

Categories
Чөлөөт

Хөдөлмөрийн баатар Х.Цагаанбаатар Зайсангаас олсон хөөрөгөө эзэнд нь буцааж өгчээ

Хөдөлмөрийн баатар Х.Цагаанбаатар Зайсангаас олсон хөөрөг өө эзэнд нь буцааж өгчээ. Энэ талаараа тэрбээр “За манайхаан хөөрөгний эзэн хэдэн өдөр холбогдсон бөгөөд даалингаа зүсэлж хэлж зургаар баталгаажсан болохоор, Эзэнд нь Эдийг буцаан өглөө. Ах хүү тэр өглөө Зайсан өөд надаас өмнө алхсан бөгөөд хөөргөө хүнд үзүүлэхээр кармаалж явсан юм байна. Даанч үзүүлчихээд юм ярьж сууж байгаад орхиод боссон сандал дээр би сууж таарсан байдаг шүү. Баянхонгор аймгийн Баянцагаан сумын харьяат Мөнхдалайн Бат-Ирээдүй гэдэг хүн байна. Ах хөөргөө зараад тодорхой хувийг надад өгье гэхээр сайн санааны хандивт нэгдээд хэн нэгэнд тус болооорой гээд сайн сайхныг ерөөгөөд хөөргийг нь өглөө.Аварга дүүдээ баярлалаа гээд Баянхонгор аймгаар хамтдаа аялах урилга хүлээн авлаа. Сайн зүйлс бүхэн дэлгэрэх болтугай.” хэмээлээ. Хөдөлмөрийн баатар Х.Цагаанбаатар Зайсангаас олсон хөөрөг өө эзэнд нь буцааж өгчээ. Энэ талаараа тэрбээр “За манайхаан хөөрөгний эзэн хэдэн өдөр холбогдсон бөгөөд даалингаа зүсэлж хэлж зургаар баталгаажсан болохоор, Эзэнд нь Эдийг буцаан өглөө. Ах хүү тэр өглөө Зайсан өөд надаас өмнө алхсан бөгөөд хөөргөө хүнд үзүүлэхээр кармаалж явсан юм байна. Даанч үзүүлчихээд юм ярьж сууж байгаад орхиод боссон сандал дээр би сууж таарсан байдаг шүү. Баянхонгор аймгийн Баянцагаан сумын харьяат Мөнхдалайн Бат-Ирээдүй гэдэг хүн байна. Ах хөөргөө зараад тодорхой хувийг надад өгье гэхээр сайн санааны хандивт нэгдээд хэн нэгэнд тус болооорой гээд сайн сайхныг ерөөгөөд хөөргийг нь өглөө.Аварга дүүдээ баярлалаа гээд Баянхонгор аймгаар хамтдаа аялах урилга хүлээн авлаа. Сайн зүйлс бүхэн дэлгэрэх болтугай.” хэмээлээ. Хөдөлмөрийн баатар Х.Цагаанбаатар Зайсангаас олсон хөөрөг өө эзэнд нь буцааж өгчээ. Энэ талаараа тэрбээр “За манайхаан хөөрөгний эзэн хэдэн өдөр холбогдсон бөгөөд даалингаа зүсэлж хэлж зургаар баталгаажсан болохоор, Эзэнд нь Эдийг буцаан өглөө. Ах хүү тэр өглөө Зайсан өөд надаас өмнө алхсан бөгөөд хөөргөө хүнд үзүүлэхээр кармаалж явсан юм байна. Даанч үзүүлчихээд юм ярьж сууж байгаад орхиод боссон сандал дээр би сууж таарсан байдаг шүү. Баянхонгор аймгийн Баянцагаан сумын харьяат Мөнхдалайн Бат-Ирээдүй гэдэг хүн байна. Ах хөөргөө зараад тодорхой хувийг надад өгье гэхээр сайн санааны хандивт нэгдээд хэн нэгэнд тус болооорой гээд сайн сайхныг ерөөгөөд хөөргийг нь өглөө.Аварга дүүдээ баярлалаа гээд Баянхонгор аймгаар хамтдаа аялах урилга хүлээн авлаа. Сайн зүйлс бүхэн дэлгэрэх болтугай.” хэмээлээ. Бар жилтэй хүнтэй учирвал бурхан таныг хамгаалж байна гэсэн үг. Бар жилтэй хүүхэд заяавал бурхан таныг хайрлаж байна гэсэн үг. Учир нь бар жилтэй хүн гэр бүл, удам судраа муу муухай бүхнээс хамгаалж явдаг сахиус нь байдаг юм. Хэрвээ таны гэр бүлд бар жилтэн байдаг бол түүнийг хайрлаж яваарай. Түүнийг илгээсэн бурханд талархаж, залбирч яваарай. Монгол цаг тоолол, нэгэн жаран бар жилээс, бар сараас, бар өдөр, бар цагаас эхэлдэг нь сайн сайхан бүхний бэлгэдэл шүү дээ. Эрлэг номун хаан Дамдинчойжоо сахиус, Лхам сахиус нар адгуус үхэр, луус унаж, Очирваань бурхан, Гомбо бурхан барын нөмрөг хувцастай байдаг нь зүгээр ч нэг тохиолдол биш юм. Муу муухай бүхнийг үхрээр төгсгөж, сайн сайхан бүхэн бараар эхэлдэг нь хорвоогийн жам юм. Бодоод үзээрэй, амжилттай яваа бизнесмэнүүд баячууд яагаад барын дүрстэй том алтан бөгж зүүдэг юм бол…?! @copy 🐯 ЛАЙКАА ДАРААД БУРЗАЙ ГЭЖ БИЧ. 3 ХОНОГИЙН ДОТОР МӨНГӨТЭЙ БОЛНО ТА НЭЭРЭЭ ШҮҮ “Иргэн баян бол улс баян” гэдэг. Энэ нь иргэн бүр эрх, үүргээ ухамсарлан, өөрийн амьдрал ахуйд эзэн болж чадвал улс орны хөгжил өөдрөг сайн байхыг өгүүлж буй хэрэг билээ. Мөнгө бол бүтээгдэхүүн, үйлчилгээний төлбөрт төлж болох санхүүгийн хэрэгсэл. Мөнгө нь өөрийнхөө өртгөөр бусад барааны өртгийг илэрхийлж байдаг онцгой таваар. Өөрөөр хэлбэл, мөнгө нь ямар ч таваараар солигдож чадах хөрвөх чадвар сайтай арилжаа, гүйлгээний хэрэгсэл юм. Мөнгө бол амьдралын зорилго биш, харин зорилгод хүрэх хэрэгсэл юм. Мөнгийг байгаагаар нь хэрэглэдэггүй, харин та түүнийг ашиглан хэрэгцээтэй зүйлээ худалдаж авдаг. Энэ нь нийтэд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үнэ цэнэтэй зүйлийг өөр нэг үнэ цэнэтэй зүйлээр солих боломжийг олгоно. Мөнгө нь зөөвөрлөхөд хялбар, тогтмол үнэ цэнэтэй, дахин ашиглах боломжтой, мөнгөн тэмдэгтийг хэдэн онд гүйлгээнд гаргаснаас үл хамааран ижил худалдан авах чадвартай, нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн байх ёстой. Мөнгийг хүн өөрийн хичээл зүтгэл, уйгагүй хөдөлмөр, бүтээлч ажлын үр дүнд цалин хөлс, шагнал, төлбөр хэлбэрээр олохоос гадна хөрөнгө оруулалтаас ногдол ашиг, хүү хэлбэрээр олдог. Жишээ нь: Хадгаламжийн хүү, хувьцааны ногдол ашиг гэх мэт. Мөнгийг янз бүрийн зорилгоор хэрэглэж болно. Тухайлбал, мөнгийг бусдад зээлдүүлэх, бусдаас зээлэх, төлбөр тооцоо хийх, хувьцаа бонд гэх мэт үнэт цаас болон үл хөдлөх хөрөнгө худалдаж авах гэх зэрэг маш олон янзаар ашиглаж болно. Орлого, түүнийг бүрдүүлэх боломж нөөц Та аль болох зарцуулснаасаа илүүг олох эсвэл олсноосоо багыг зарцуулах хэрэгтэй. Ингэснээр хуримтлал үүсгэх боломжтой. Орлого нь бараа бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэж нийлүүлэх, үйлчилгээ үзүүлэх үйл ажиллагаанаас тухайн хугацаанд бий болсон мөнгөн хөрөнгө юм. Өөрөөр хэлбэл, хийж гүйцэтгэсэн ажлынхаа төлөө авч буй мөнгөний хэмжээ юм. Орлого нь биеийн болон оюуны хөдөлмөрийн үр дүнд бий болдог. Хувь хүн өөрт байгаа мөнгөө хадгалуулах эсвэл хөрөнгө оруулах шийдвэр гаргасны үр дүнд орлого олох боломж бүрддэг. МӨНГӨӨ ХЭРХЭН УДИРДАХ ВЭ? номоос хуулбарлав.

Categories
Чөлөөт

ААРУУЛЫН ШҮҮС ТАРГАЛАЛТААС СЭРГИЙЛЖ, ЦУСАН ДАХЬ САХАРЫН ХЭМЖЭЭГ ТЭНЦВЭРЖҮҮЛНЭ.

ААРУУЛЫН ШҮҮС ТАРГАЛАЛТААС СЭРГИЙЛЖ, ЦУСАН ДАХЬ САХАРЫН ХЭМЖЭЭГ ТЭНЦВЭРЖҮҮЛНЭ
Ааруулын шүүс нь хий шарыг үүсгэхгүйгээр бадганыг арилгаж ходоодны илчийг үүсгэдэг.
Хоолны шингэц сайжруулж, жин хасч, цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг сайн талтай. Мөн ээзгийг дэвтээж шүүсийг нь уух нь элэгний өвчтөй хүнд гойд сайн. Чихэргүй ааруулаа буцалсан 500гр усанд хийж дэвтээгээд өдөр болгон ууж хэрэглэнэ. Голдоо хүртэл дэвтсэн ааруулаа нунтаглаад шөлтөй хоолонд нэмээд хэрэглэхэд хоол зөөлөн сайхан амттай болдог. Эрт үеэс манай монголчууд данхтай цай, аягандаа ааруул хийж амт оруулан уудаг байсан сайхан заншилтай.
Ааруул дэвтээсэн цай, ус зэрэг нь ходоод, гэдэс, цөсийг цэвэрлэж, эрүүлжүүлэх үйлчилгээтэй байдаг. Турахыг хичээж, хоолны дэглэм барьж байгаа хүнд ааруул, ээзгийг дэвтээж, шүүсийг нь хэрэглэхээс гадна дангаар нь амандаа хүлхэж идэхэд хоол идсэнээс ялгаагүй мэдрэмж төрж, тунчиг таатай байх нь дамжиггүй. Түүнчлэн уламжлалт анагаах ухаанд ааруулын шүүс хий, шарыг үүсгэхгүйгээр бадганыг арилгах шидтэй хэмээн бичсэн байдгаас гадна хаван үүсэх болон таргалалтаас сэргийлдэг гэж үздэг аж. Тиймээс чихэргүй ааруулыг халуун усанд дэвтээгээд шүүсийг нь ууж байгаарай. Ааруултай холбоотой шинжлэх ухаанаар нотлогдсон өөр нэг мэдээлэл нь ааруул тогтмол идвэл ходоодны галын илчийг үүсгэж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн түвшинд байлгаж, амны цангааг тайлах үйлчилгээтэй юм. Эцэст нь зуны улиралд малын махнаас татгалзсанаар хүний таван цул эрүүлжиж, ядаргаа тайлагддаг бөгөөд таргалалтаас салах, сахарын өвчин тусахгүй байх хамгийн сайн арга болдог гэдгийг мэргэжлийн эмч нар зөвлөх болсныг энд онцлох хэрэгтэй болов уу. ааруулны шүүс-н зурган илэрц Гэхдээ хэтрүүлэлгүй хэрэглэх хэрэгтэй. Өдөрт 1-2 аягыг ундны оронд ууж хэрэглэнэ. Ходоодны галын илч муудахад ямар зовиур илэрдэг вэ? – хоол шингэхгүй цардайх – гэдэс хий дүүрэх, хуржигнах
-хэвлий хүйт оргих, дүүрэн санагдах Ходоодны галын илч дэмжихийн тулд амьдралын хэв маяг, хоол хүнсэндээ анхаарах хэрэгтэй. 1. Ходоодны хэмжээнд тохируулан идэх, хөнгөн чанартай хоол хүнсийг (ногоо, шөл) цадтал харин хүнд чанартай идээг (мах, шарсан хуурсан хоол) бага хэмжээгээр идэх.
2. Өлөн үедээ халуун бүлээн буцалгасан ус уух. 3. Хоол идэхээс 30 мин өмнө 1 аяга буцалгасан бүлээн ус ууж байгаарай. Энэ нь идээг шингээж биеийг төлжүүлж хүч нэмнэ. 4. Хоол шингэхгүй хэвлий дүүрвэл буцалгасан халуун бүлээн ус уух. 5. Хоол идсэний дараа их уувал таргалах, хоолны өмнө их уувал турах хандлагатай байдгийг анхаарвал зохино
Copy

Categories
Чөлөөт

Би өлөн ходоод дээрээ маалингын үр зажлаад усаар даруулж уудаг (өглөөний цайнаас өмнө). Хамгийн сүүлд хэзээ эмч дээр очсоноо ч бүр мартжээ

Би олон жилийн турш өглөө босоод өлөн дээрээ маалингын үр идэж байгаа юм. Үүнийг эрүүл байгаагийн нэг шалтгаануудын гэж үзнэ. Үнэнийг хэлэхэд хэзээ хамгийн сүүлд эмч дээр өвчин хэлж очсоноо санахгүй байна. Чухам энэ л хүнсний ачаар юм шүү дээ. Шим тэжээлтэй уг хүнсний ашиг тусыг би эмээгээсээ олж мэдсэн – эмээ маань өөрийнхөө эмээгээс. Маалингыг дэлхий даяараа мэднэ. Энэ хүнс өөрийн гэсэн онцгой түүхтэй. Маалинга шим тэжээлээр эртнээс хүн төрөлхтөнд танигдсан. Латин хэлнээ зүгээр ч нэг “хамгаас шим тэжээлтэй маалинга” гээгүй бололтой. Ургамлын ишийг даавуу хийхэд ашигладаг, харин үрийг нь хоол хүнс, эм, гоо сайханд өргөнөөр ашигладаг байна. Маалингын үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ? Маалингын үр – ашигтай микро элементийн маш их агууламжтай. Кальци, марганц, магни, кали, фосфор, төмөр, цинк, натри, зэс агуулагдана. Мөн эдгээрээс гадна амин дэмийн агууламж ихтэй: A, В1, В2, В3, В6, В9, C, E. Үрэнд агуулагдах ширхэглэг, тосны хүчил омега – 3, омега – 6, омега – 9, амино хүчил бүгд бие махбодийн системд сайнаар нөлөөлнө. Гэхдээ үрийн шим тэжээлийг бүрэн авахын тулд өглөө өлөн дээрээ хэрэглэвэл зохино. Үргэлжилсэн нойрны дараа (эсвэл өглөөний цай идэхээс хагас цагийн өмнө) бие махбодь маалингын шим тэжээлийг авахад бүрэн бэлтгэгдсэн байдаг. Жишээ нь, турах хүсэлтэй хүмүүс 1 цайны халбага маалингын үр зажилж идээд араас нь хэдэн стакан ус уухад л болно. Шингэний тусламжтайгаар ходоодонд орсон маалингын үр хөөж өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг дардаг. Тийм учраас хоол идэх хүсэл төрөхгүй. Маалингын үйлчилгээнд биеэс илүүдэл шингэн, хорт бодис, хуримтлагдсан өтгөн гадагшилна, өөрөөр хэлбэл илүүдэл жингээсээ богино хугацаанд салах боломжтой. Маалингын үрээр бие махбодио цэвэрлэх – турах сайхан арга. Маалингын үр юу анагааж байна вэ? Маалингын үрийг үс, арьс болон хумс арчилгаанд өргөн ашиглана. Үрэнд агуулагдах амино хүчил, А, В, Е амин дэмүүд нь үсний өнгийг сэргээж зөөлөн болгоно. Хумсыг бэхжүүлж, толигор болгох бол арьсыг залуужуулах үйлчилгээтэй. Маалингын үрэнд агуулагдах бодисууд нь судасны системд эерэгээр нөлөөлнө, элэгний үйл ажиллагааг дэмжинэ, бэлгийн чалхыг сайжруулна, хараа хурцлахаас гадна зарим нэг төрлийн хорт хавдар үүсэхээс хамгаалдаг. Тийм ч учраас олон үндэстнүүд маалингын үрийг талх, нарийн боовны орцдоо нэмдэг болов уу. Маалингын үрийг бүхлээр нь хэрэглэнэ. Мөн маалингын үрээ хандлах эсвэл өөр бусад хоол хүнстэй хольж хэрэглэсэн ч болно. Маалингын үрийн шим тэжээлийг бүрэн авч хэрэглэхийг хүсэж байвал нунтаглаад хэрэглэж болно. Нунтагласан үрийг жимсний чанамал эсвэл зөгийн балаар зуурч идвэл амттай бөгөөд шим тэжээлтэй болно. Гэхдээ шим тэжээл ихтэй ч гэлээ хэмжээг нь хэтрүүлэх хэрэглэж болохгүй. Өдөрт 2 хоолны халбагаас ихгүй хэмжээгээр хэрэглэнэ. Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүд, мөн бөөр, ходоод гэдэс, давсаг болон цөсний хүүдий өвчлөлтэй хүмүүс болгоомжтой хэрэглэхийг анхааруулж байна. Эдгээр хүмүүс маалингын үр хэрэглэхээс өмнө заавал эмчтэйгээ зөвлөөрэй. Маалингын үрийн ашиг тусын тухай уг нийтлэлийг найз нөхөдтэйгөө хуваалцаар

Categories
Чөлөөт

Хүмүүс хавар, намрын улиралд их ядараад байна ядаргаанд хийх дусал юу байна авмаар байна гэх мэтээр их асуудаг.

Хүмүүс хавар, намрын улиралд их ядараад байна ядаргаанд хийх дусал юу байна авмаар байна гэх мэтээр их асуудаг. Иймд тарилгын шингэнийг эмчийн зааврын дагуу жороор олгож хэрэглэнэ. Тухайн 2 тарилгын шингэний ялгааны талаар оруулахаар шийдлээ. Пантоген тарилгын шингэн нь В витамин, С витамин, глюкоз дутагдлын үед нөхөн сэлбэх зорилготой бэлдмэл. Амино комплекс буюу амин хүчлийн тарилгын шингэн нь амин хүчлийн дутагдлаас үүссэн бодисын солилцоо алдагдсан, уургийн шимэгдэлт муудсан үед уураг нөхөн сэлбэх зорилготой шингэн юм. Доорх зурагт тухайн тарилгын шингэний мэдээллийг оруулсан тул зурагруу орж мэдээллийг аваарай

Categories
Чөлөөт

Хоолойг чинь баглаж боогоод байдаг гуниг бухимдал сартай ярихад арилж Сарандаа өргөл өргөхөд бие сэтгэл ариусч байдаг

Сарандаа өргөл өргөхөд бие сэтгэл ариусч, гомдол гутрал арилна. Нарыг хаанаас ч тоссон адил, алтан нар хаа ч алагчлалгүй мандаж, ачлал буянаа хайрладаг. Харин уул, усандаа очъё гэвэл үүр, шөнийн зааг, үдшийн бүрийгээр биш нар өндөрт хөөрсөн цагаар очих нь зүйтэй. Хайрхан уулын оройд гарч биш хормой бэлээс нь хүндэтгэн тосож ивээлийг нь хүртдэг юм шүү. Сааль сүү, цайныхаа дээжтэй, арвай будаагаа өргөж, хамгийн гол нь өгөөмөр хайр, өргөх ерөөлөө дэвсэн золгодог. Уулын аура буюу нөлөөллийн тойрог таны бодсоноос ч өргөн хүрээтэй шүү. Уулын эзэн тэнгэртэй шууд холбоотой оршино. Түүний дор шадар туслахууд болох савдаг, навдаг, шавдаг гээд олон шаталсан далд оршихуй бий. Хайрхадын эзэн хаанаас ч таньтай харьцах боломжтой.Тэд таны овог нэрээр оньслогдсон мэдээлэл буюу ивээгч тэнгэр, өвгөд дээдэс, сүнсний чинь өмнөх төрлийн мэдээлэл гэхчилэнгээр таньж чадна. Иймд овог, нэрээ хэлдэг. Аав нь баруун чихэнд нь нэрийг шивнэж өгдөг нь энэ хорвоо ертөнц, орчлонд таниулж буй хэрэг юм. Эхэс, хүйг төрсөн буюу эцэг өвгөдийн нутагт оршоодог нь мөн л ийм учиртай. Хүн идэх хоол унднаас дутуугүй их эрчмийг газар дэлхий, нар, сар, од гарагсаас авдаг. Тэр бүхэн тэгш байж гэрлэн бие бүтэн байна. Жишээлбэл, Долоон Бурхан одондоо хандаад долоон хүрдээ эрчлээд авчихдаг. Сарандаа өргөл өргөхөд сэв хир ариусч, сэтгэлийн гомдол гутрал арилна. Хоолойг чинь баглаж боогоод байдаг гуниг бухимдал сартай ярихад арилна. Учир нь сайхан үгийн чинь эрчим сартай холбоос үүсгэж таны биеийн усны мэдээллийг засаж буй юм. Сар энэ дэлхийн усыг хариуцдаг бол таны биеийн 70-аас дээш хувь ус шүү дээ. Нар бол галын буюу амин эрчмийг таньд хайрлагч.Байгалиас хүчтэй нь үгүй. Ил оршигч бүхнийг далдаас ивээгч хүчин гэж бий. Тэр нь Мөнх тэнгэр, бүхий л тэнгэрүүд билээ. Ийм л учраас Монгол хүн байгалиа шүтдэг. Шүтнэ гэдэг хайрлахыг хэлнэ. Таньж мэдэж, мэдэрснээр илүүтэй хайрлах нь зүй. Монгол хүн аливаад мухар сохроор ханддаггүй учир шашинд хэт туйлширдаггүй. Ухамсаргүйгээр үйлдсэн бүхэн мухар сүсэг, мунхаглал билээ. Тухайлбал ариун дагшин газрыг өргөл нэртэй “хог”-оор буртаглах, хадаг яндраар боож хүлэх, ар.хи сархадаар бу.зарлах, чулуу хөдөлгөх, ухаж сэндийлж, элдэв зүйлээр эрээчиж сараачих, элдвээр хэлэх энэ бүхэн хэрээс хэтэрч уул усны уур хилэнг өдөөсөөр буй нь харамсалтай.Хүн дууриаж утга учиргүй үйлдэл бүү хийгээрэй. Үйлдлийнхээ утга учрыг мэдэж байж буян нь ирнэ.