Бөөрөлзгөнө – аспиринаас ч илүү ач тустай жимс

1. Бөөрөлзгөнө – салицийн хүчил агуулдаг тул үрэвслийн эсрэг, халуун бууруулах үйлчилгээ үзүүлнэ. 2. Залуу насыг хадгална: А, Е, РР, В2 амин дэмээр баялаг, арьсны уян хатан чанарыг хадгална. 3. Ихэнх тайвшруулах эмийн найрлагад орох зэсийн агууламж өндөртэй. Тиймээс стресст орсон бол овоолон овоолон бөөрөлзгөнө ид. 4. Төмрийн агууламж өндөртэй тул цусны төлжилтөнд сайнаар нөлөөлнө. 5. С амин дэм агуулдаг учраас бэлгийн чадварыг дэмжинэ. 6. Фолийн хүчил агуулдаг тул жирэмслэхээр төлөвлөсөн эсвэл жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд нэн тустай. 7. Бөөрний үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлж хаван бууруулна. Жимсний навч нь шээс хөөх үйлчилгээ үзүүлнэ. 8. Хоолой өвдсөн үед ам зайлах шилдэг ханд. 9. Аспиринийг бодвол ходоод цочроохгүй. 10. Эцэст нь, зүгээр л амттай. Шээс хөөх үйлчилгээтэй цай бэлдэхийг хүсвэл дараах жороор бэлдэнэ. 2 хэсэг бөөрөлзгөнө 2 хэсэг мать-и-мачеха (Tussilago), 1 хэсэг хахуун (душица) орно. 2 х.х ургамлыг 2 стакан усанд хийж 5-10 минут буцалгаад шүүнэ. Шөнө унтахдаа халуунаар нь тал стаканыг ууна. Гаж нөлөөг мартаж болохгүй: жирэмсний үед энэ цайг ууж болохгүй. Харин ханиадыг нам дарна. Бас нэг чухал мэдээлэл. Хөнгөн ханиадыг биеийн тамираар эмчилж болно гэж эмч нар үзэж байна. Жишээ нь, өдөрт 30 минут алхахад ханиад томуу гэртээ зүгээр сууснаас 2 дахин хурдан эдгэрнэ. Гэхдээ нэг нөхцөлтэй, хөл даарч болохгүй. Бөөрөлзгөнийг хоолны дуршил нэмэгдүүлэхэд ашигладаг. Мөн цэр ховхолж гадагшлуулах, ходоодны ажиллагааг дэмжинэ. Эдгээр асуудлыг дараах ханд шийднэ. Нэг стакан бөөрөлзгөнийг 10 минут орчим буцалгаад 20 минут хандалж орхино. Шөнө унтахаасаа өмнө 2 стаканаар ууна (эсвэл 1-2 цагийн зайтай 2-3 стакан ууна, өөр бусад тохиолдолд өдөрт 2 удаа 1 стаканаар ууна). Шинэхэн навчны түрхлэг нь батгыг цэвэрлэнэ. Бөөрөлзгөний навчны 1 хэсэг шүүсийг 4 хэсэг цөцгийн тостой холино. Түрхлэгийг асуудалтай хэсэгтээ түрхэхэд долоо хоногийн дараа арьс тань цэвэрхэн болно. Батга, тууралттай тэмцэх бас нэг сайхан мэдээ бий. Эрдэмтэд 1948-1968 оны хооронд 11 мянган эрчүүдийн өвчний түүхийг үзэж судалжээ. Санаанд оромгүй дүгнэлт хийсэн юм. Өсвөр насандаа батгатай байсан бол зүрхний шигдээсээр өвчлөх магадлал 33%-иар багасна. Хэрвээ таны хүү эсвэл ач, зээ хүү батгандаа шаналаад байвал эрүүл зүрхтэй шүү гэж тайвшруулаарай. Залууу насны батга өтөл насандаа өвдөхөөс хамгаалах гормон ялгаруулж байдаг гэж үзэж байна
МҮЭХ: ИРГЭДИЙН ЦАЛИН, ТЭТГЭВРИЙГ ЯАРАЛТАЙ НЭМЭГДҮҮЛЭХ ХЭРЭГТЭЙ Дэмжиж байвал 1 гэж бичээд ШЕЙР!!! МҮЭХ-ноос Засгийн газрын тогтоолтой холбоотойгоор үйлдвэрчний эвлэлийн холбоод мэдээлэл хийлээ. МҮЭ-ийн Хөдөлмөр, нийгмийн хамгааллын бодлого төлөвлөлтийн газрын дарга М.НЯМДАВАА: “Төсөв зардлыг хэмнэх, орон тооны давхардлыг арилгах, цалин хөлсийг нэмэгдүүлэхгүй байх Засгийн газрын тогтоол гарсан.  Энэ нь төрийн захиргааны албан тушаалтанд хамааралтай гэсэн. Гэтэл энэ нь төрийн үйлчилгээний ажилтан, багш нарт үйлчилж байгаа тул энэ тогтоолыг дэмжихгүй байна. Цар тахалтай холбогдуулан өргөн хэрэглээний барааны үнэ нэмэгдэж, иргэдийн худалдан авах чадвар буурч байна. Тиймээс Засгийн газар шатахуун, өргөн хэрэглээний барааны үнийн өсөлттэй холбоотой цалин, тэтгэврийг нэмэх шаардлагатай байна” гэлээ. Г.Өнөрбаяр: Таван жилийн дунджаар тэтгэвэр тогтоосноор нэг хүний тэтгэвэр 15 мянган төгрөгөөр нэмэгдэнэ УИХ-ын чуулганы хуралдаанаар Нийгмийн даатгалын сангаас олгох тэтгэвэр, тэтгэмжийн тухай хуульд өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төслийн хэлэлцэх эсэхийг хэлэлцэж байна. Өчигдөр тус хуулийн төслийг НББ-ны байнгын хороо хэлэлцээд хэлэлцэхийг дэмжсэн билээ. Хуулийн төслийг УИХ-ын гишүүн Б.Пүрэвдорж нарын гишүүд өнгөрсөн дөрөвдүгээр сард өргөн барьсан юм. Хэлэлцэж байгаа асуудалтай холбоотойгоор гишүүд асуулт асууж, хариулт авлаа.УИХ-ын гишүүн Ж.Сүхбаатар: Энэ асуудлыг шийдсэнээр хэдэн төгрөгийн зардал гарах вэ. Иргэдийн санал хүсэлтийг авсан уу. Нэмэлт зардлуудаа хасаад тэтгэврээ нэмэгдүүлэх шаардлага байна. Энэ тал дээр байнгын хороо ямар байр суурьтай байна вэ.ХНХЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Г.Өнөрбаяр: Манай яамнаас Нийгмийн даатгалын багц хуулийн төслийг өргөн барьсан. Хуулийн төсөлд таны ярьсан зүйлийг бүгдийг нь тусгаж оруулсан. Жилд 30 мянга орчим хүн тэтгэвэр тогтоолгож байгаа. Үүний 70 орчим хувь нь тэтгэврийн доод хэмжээгээр тэтгэврээ тогтоолгодог. Үлдэж байгаа хүмүүсийн цөөн хувь дээр энэ дараалсан таван жил гэдэг асуудал яригдана  УИХ-ын гишүүн Б.Пүрэвдорж: Долоон жилийн хугацаанд хүмүүс ажлаа сольдог, завсарддаг асуудал байдаг. Тиймээс долоон жилийн дунджаар тэтгэвэр тогтоолгох нь иргэдэд маш их хохиролтой. 2022 оны төсөв дээр 10 гаруй тэрбум төгрөгийн хөрөнгө шаардагдана.УИХ-ын гишүүн Г.Амартүвшин: Засгийн газрын өргөн барьсан хуультайгаа хамт хэлэлцээд явж болдоггүй юм уу. Сүүлийн таван жил өндөр цалин авсан хүмүүс илүү хожоод, бусад ахмадуудад ямар ч ялгаагүй юм биш үү. Энэ хуулийг баталснаар ямар хэмжээний санхүүжилт шаардлагатай вэ. 2022 оны төсвөө баталчихсан. Санхүүжилтээ яаж шийдэх юм бэ? УИХ-ын гишүүн Б.Пүрэвдорж: МАН-ын бүлэг энэ хуулийг хэлэлцэхийг дэмжчихээд багц хуультай хамт хэлэлцье гэдэг санал тавьсан. Гэхдээ энэ хууль бол ирээдүйд тэтгэвэрт гарах хүмүүсийн тэтгэврийг тогтоохдоо таван жилээр тооцно гэж байгаа. Эрт тэтгэвэрт гарсан хүмүүсийн асуудал тусдаа асуудал. Энэ хуулийг баталбал бид олон ахмадынхаа тэтгэврийг 500 мянга болгох боломж бүрдэх юм.  УИХ-ын гишүүн Б.Чойжилсүрэн: 2016-2021 онуудад улсын төсвөөс тэтгэврийн санд хэдэн төгрөг шилжүүлсэн бэ. НДШ-ийг 20-иос 25 хувь болгох, тэтгэврийн дунджийг 7 жилээр тооцох гэдэг асуудлыг би Сангийн сайд байхдаа батлуулж байсан. Тэтгэврийн санд ямар хэмжээний нэмэлт дарамт ирэх вэ? Тэтгэврийн сангийн орлого зарлага улсын нэгдсэн төсөвт тооцогдож явдаг. Ирэх оныхоо төсвийг баталчихсан. Жил бүхэн 120 орчим тэрбум төгрөгөөр нэмэгдэнэ. Ингэснээр НДС-д жил бүхэн улсын төсвөөс 800 орчим тэрбум төгрөгийн татаас өгнө. Ард түмэнд таалагдаж гоё юм ярьж болно. Гэхдээ байгаа юмаа тараадаг, хуримтлуулдаг юмгүй байх нь зөв үү.УИХ-ын гишүүнБ.Пүрэвдорж: 2021 онд 35 мянган тэтгэвэрт гарсан. Үүний 70 хувь нь хувь тэнцүүлсэн болон бүрэн тэтгэврийн доод хэмжээгээр тэтгэвэр тогтоолгосон. Жилд дөрөвхөн тэрбум төгрөг хэмнэхийн төлөө ахмадуудынхаа эрх ашгийг хохироох ёсгүй байсан юм. Энэ шийдвэр төрд иргэдийн итгэх итгэлийг алдагдуулсан.ХНХЯ-ны Төрийн нарийн бичгийн дарга Г.Өнөрбаяр: 2016 онд улсын төсвөөс 494, 2017 онд 570.3, 2018 онд 609.8, 2019 онд 605.5, 2020 онд 400, 2021 онд 603.5 тэрбум төгрөгийг НДС-д татаас болгож өгч байгаа. 2022 онд улсын төсвөөс 459.8 тэрбум төгрөг өгнө. Долоон жилийг таван жил болгосноор тэтгэвэр огцом нэмэгдэх юм шиг буруу ойлголт өгч болохгүй. Нэг хүний тэтгэвэр 15 мянган төгрөгөөр нэмэгдэнэ.