Сээр цохиулахдаа хүүхдийнхээ гарыг хайрлаж байгаарай бас цохиулахаар болвол гарыг нь сайн ороож бэртэл гэмтлээс сэргийлээрэй.. 4 настай болон 8 настай хүүхдийн гарны бүтэц. Хүүхэд 8 нас хүртэл гарны шивнүүр яснууд бүрэн хөгжөөгүй байдаг тул цэвэр бөгөөд жигд бичих бараг боломжгүй. Үүнийг бага ангийн багш нар мэддэг болов уу? Бие физологийн хувьд боломжгүй зүйлийг хүүхдээс шаардахаа больцгооё тэх үү? Copy
Эр хүн таны заавал мэдэх ёстой зүйлс Эр хүн таны заавал мэдэх ёстой зүйлийн нэг…!!! Тестостерон гэж юу вэ? Тестостероныг эрэгтэй даавар гэж үздэг ба төмсгөнд дийлэнх хувь нь үүсдэг. Хэдийгээр эмэгтэйчүүдэд өндгөвчинд бага хэмжээний тестостерон үүсдэг ба эрэгтэйчүүдэд их хэмжээгээр ялгардаг бөгөөд эрэгтэйчүүдийн бэлгийн шинж төрхийг хариуцдаг даавар юм. Үүнд дууны өнгө, биеийн үс, сахал мөн бэлгийн дур хүсэл, булчингийн масс, энергийн түвшинг нэмэгдүүлдэг. Тестостероны түвшин өсөхөөс илүүтэй буурах нь элбэг тохиолддог. Тестостероны түвшин багасах үед ямар шинжүүд илэрдэг вэ? Эрэгтэйчүүдэд тестостерон 20 насанд дээд хэмжээндээ хүрдэг ба 30 наснаас аажим буурч эхэлдэг. 35-с дээш насны эрэгтэйчүүдийн тестостероны түвшин жил бүр нэг хувиар буурдаг гэж үздэг. Гэхдээ зарим эрэгтэйчүүдэд тестостероны түвшин бууралт ажиглагддаггүй бол зарим эрчүүд хижээл наснаас, бүр цаашлаад 60 наснаас тестостероны бууралт илэрдэг.
Тестостероны түвшин буурахад дараах шинжүүд илэрнэ Биеийн энерги буурах, Биеийн хүч буурах, Сэтгэлзүйн хүчтэй байдал муудах, Яс, үе мөч янгинах (өвдөх), Шодойн хөвчрөл муудах, бэлгийн дур хүсэл буурах, Жин нэмэх, Ясны сийрэгжилт
Анаболик стеройд гэж юу вэ? Мэргэжлийн тамирчид илүү эрч хүчтэй бэлтгэл хийхээр, хүндийн өргөлтийн тамирчид булчингийн массаа нэмэгдүүлэх зорилгоор тестостероныг нэмэгдүүлэх зорилгоор анаболик стеройд ашигладаг. Анаболик стеройдийн хүндрэл, гаж нөлөө: Цусны даралт ихсэх, Элэгний өвчин, Түрэмгий зан төрх /ширүүн/, Арьсны халдвар, Цусны улаан эс ихсэх /полицитеми/, Бэлгийн үйл ажиллагааны өөрчлөлт, Үргүйдэл, Тестостерон буурах үеийн эмчилгээ /эмчийн заавраар хийнэ/, Тарилга /урт болон богино хугацааны/, Наалт, Хэсэг газрын тос, гель, Тестостерон эмчилгээний эсрэг заалт. Түрүү булчирхайн хавдар, хөхний хавдар сэжиглэж байгаа үед Зүрх, элэг, бөөрний өвчтэй эрэгтэйчүүдийн өвчний явцийг хүндрүүлэх эрсдэлтэй Тестостерон хэрэглэхийн өмнө ямар эмчилгээ шаардлагатай талаар эмчтэй зөвлөж, шаардлагатай үзлэг, шинжилгээг өгөх нь зөв юм Хэдий хугацааны давтамжтай тестостероныг шалгах вэ?
Зарим эмч нар 35-аас дээш насанд тестостероны хэмжээ хэвийн үед 5 жил тутам шалгуулах шаардлагатай гэж үздэг.
Тестостерон бууралтын шинжүүд илэрсэн үед Тестостерон нэмэгдүүлэх эмчилгээ хийлгэж байгаа үед хэмжээг хянах нь хэт нэмэгдэхээс сэргийлнэ. Эх сурвалж: АДАМ эрэгтэйчүүд, бөөрний эмнэлэг
